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別樣運動會 赤灣學校“云”動會即將開啟

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別樣運動會 赤灣學校“云”動會即將開啟

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為貫徹落實深圳市南山區赤灣學校“空中課堂”的工作要求,保障學生居家鍛煉的順利進行,赤灣學校在無邊界教學理念的指導下,打破線上和線下的教學壁壘,將于3月11日至13日組織開展赤灣“云”動會。

見圳客戶端、深圳新聞網2020年3月10日訊(記者 陳彬 通訊員 宋相會)跳繩、仰臥起坐、平板支撐、高抬腿、武術、太極拳、足球顛球、籃球運球......這些便于居家開展的運動項目將成為學校運動會的比賽項目啦!近日,記者從深圳市南山區赤灣學校(以下簡稱“赤灣學校”)獲悉,為貫徹落實“空中課堂”的工作要求,保障學生居家鍛煉的順利進行,赤灣學校在無邊界教學理念的指導下,打破線上和線下的教學壁壘,將于3月11日至13日組織開展赤灣“云”動會。

赤灣學校校長王小洪向記者介紹,赤灣“云”動會比賽項目分為學生組、教職工組和親子項目組,比賽內容包括一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、平板支撐等內容,其中親子項目組包括親子高抬腿、親子仰臥起坐、親子跳繩、親子平板支撐等內容,親子項目家長還可以可根據自身情況進行創編武術、太極拳、足球顛球、籃球運球等內容。

王小洪表示,“我們希望每一個同學、老師、家長在條件允許的情況下都能參加!增強‘健康第一’的意識,促進學生健康成長,提高學生身體素質和技術水平,形成良好的鍛煉意識和健身氛圍。”

由于是線上運動會,所以,本次“云”動會學生以居家鍛煉的形式進行比賽,通過錄制視頻,家長通過掃描二維碼進入“小打卡”平臺上傳學生比賽視頻,由體育老師對各自班級的學生成績進行裁定。運動員家長在上傳視頻時,需按照模板格式上傳,要求橫屏、在視頻里面需一直顯示計時器,否則成績無效。上傳視頻之后應用文字的方式將運動員成績上報,以便于裁判長進行成績裁定。

“云”動會組委會老師告訴記者,“一分鐘跳繩”的運動員每跳躍一次且搖繩一周為一次,運動員聽到結束信號時,停止跳躍活動,計數員停止計數,并進行記錄。一分鐘時間內,次數越多,成績越高。

“一分鐘仰臥起坐”運動員仰臥軟墊上,雙腿稍分開,屈膝成90度,雙手十指交叉貼于腦后,同伴按壓踝關節,以固定下肢。肘關節和膝關節接觸為一次,運動員聽到結束信號時,停止活動,計數員停止計數,并進行記錄。一分鐘時間內,次數越多,成績越高。

“平板支撐”項目,運動員需俯臥,兩肘打開與肩同寬,肘關節支撐于地面,上臂與軀干盡量保持90°,雙腳并攏,頸部伸直,眼睛看前下方,使頭、肩、髖、和下肢等部位保持在同一水平面。當運動員準備好姿勢,計時員開始計時,當運動員身體晃動,身體不能保持在同一水平面時,計時結束,并進行記錄。時間越長,成績越高。

據了解,本次“云”動會將綜合年級成績,項目取前4名進行獎勵,按分值5、3、2、1進入班級團體總分,獲得證書及精美獎品。2年級取團體總分前兩名,1、3、4、5、6、7、8、9年級取團體總分前三名進行獎勵;設最佳組織獎,體育道德風尚獎若干。親子項目不進行排名,設參與獎,凡是參與親子項目,皆可獲得精美獎品。

[見圳客戶端、深圳新聞網編輯:潘寶儀]
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